Huấn luyện thể lực với Charley Hull | Kỹ Thuật Tách Biệt Cơ Thể
14:46:33 17/09/2024

Cơ thể của bạn hoạt động như một khối thống nhất, nhưng bạn cũng cần phải luyện tập từng phần riêng biệt. Charley Hull và Kate Davey sẽ hướng dẫn bạn cách tách biệt phần trên và phần dưới cơ thể để đạt được khoảng cách tối đa.

The R&A